Conférence en ligne – Préparation mentale et gestion émotionnelle au football
Une conférence en ligne gratuite sera organisée le 4 juin 2025, consacrée à la préparation mentale au football, à la psychologie du sport et plus spécifiquement à la gestion émotionnelle en match.
Le football de haut niveau implique une régulation émotionnelle permanente : pression, stress, erreurs, décisions rapides, interactions avec les coéquipiers et le staff. Si les joueurs disposent déjà de nombreuses ressources, la capacité à gérer, canaliser et utiliser ses émotions constitue un facteur déterminant de performance.
Cette conférence propose d’apporter des repères concrets issus de la préparation mentale et du coaching mental, directement applicables sur le terrain.
Au programme :
- Comprendre le rôle central de la gestion émotionnelle au football
- Apprendre à réguler ses émotions en match et à l’entraînement
- Développer des stratégies pour positiver le stress
- Techniques de régulation : switch, zapping, recentrage attentionnel
- Améliorer la concentration et la stabilité mentale
- Utilisation de l’imagerie mentale dans la performance
- Mise en place d’un programme de préparation mentale pour un joueur ou une équipe
- Implications pour les entraîneurs dans le coaching et la gestion des joueurs
Intervenant :
La conférence sera animée par Manuel Dupuis, psychologue du sport depuis 2003, spécialisé en préparation mentale et coaching mental.
Il a travaillé dans des clubs professionnels, notamment au Sporting de Charleroi et à l’Union Saint-Gilloise, ainsi que dans le cadre de formations d’entraîneurs (UEFA A). Il accompagne depuis de nombreuses années des footballeurs professionnels, principalement en suivi individuel, en Belgique, en France et en Allemagne.
Son approche s’appuie sur l’expérience du terrain et sur des outils issus de la psychologie du sport, avec une attention particulière portée à la gestion émotionnelle dans la performance.
Informations pratiques :
- Date : 4 juin 2025
- Format : conférence en ligne
- Participation : gratuite
Inscription :
psychosportasbl@gmail.com
Cette conférence s’adresse aux joueurs, entraîneurs et à toute personne intéressée par la préparation mentale au football, le coaching mental et le travail avec un psychologue du sport.
